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宝宝睡觉妈妈可以在旁边玩手机吗【消息】

发布时间:2020-09-16 04:10:56 阅读: 来源:滚焊机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

宝宝睡觉时,你在他旁边玩手机、平板、笔记本等,很可能是安全的。目前还没有确切的证据表明,笔记本、平板、手机或者无线网络对婴幼儿有害。在这一领域,还需要更多的研究才能有明确的结论。

笔记本、手机和平板使用无线电波来传送信息。无线电波是一种弱辐射形式。在我们的生活环境中,无线电波是一直都存在的,因为有很多电器,比如微波炉等,都会发射无线电波。所以,就宝宝已经暴露其中的辐射量而言,笔记本或者平板电脑不太可能会把这种辐射量提高多少。

不过,即便如此,如果你担心无线电波会对宝宝有所影响,可以采取以下方法尽可能减少宝宝所受到的辐射:

宝宝的床不要挨着无线网路由器。

你在使用手机、笔记本或其他产品时,要注意和宝宝保持一定的距离。

不用时,把笔记本、平板和手机等关机,要知道,这些设备只有在传送信息时才会发射无线电波。

其实,有一个方法最能减少宝宝接触到的辐射量,那就是,不要在宝宝睡觉的房间玩笔记本、平板、手机等电子产品。这么做,不仅对宝宝有益,对你也有好处。

笔记本和平板的屏幕会发射蓝光,这种光会扰乱你的睡眠模式,因为蓝光会干扰褪黑激素的释放,而这种激素有助于调节睡眠。交互性设备,比如手机和笔记本,尤其有破坏性,不但会让你更难入睡,而且即使睡着了,也睡不安稳。

所以,如果你因为前几个晚上没睡好觉需要补觉,或者只是简单地想今晚睡个好觉,最好把笔记本、平板、手机等电子产品放在卧室外面。

(实习编辑:笑笑)

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