滚焊机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
滚焊机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

苏州工程师猝死加班熬夜需警惕这些

发布时间:2021-01-21 18:48:49 阅读: 来源:滚焊机厂家

12月6日上午8:45,苏州科技城医院急诊室送来一名呼吸心跳骤停的男青年。据接诊医生描述,男青年在送至医院时就已经神志不清、意识丧失。跟着救护车一起过来的同事称,当时看到他晕倒在地,额头及后背都出了大量的汗,手臂及大腿有些僵硬,便立马拨打了120。遗憾的是,3个半小时抢救没能挽回这个年轻的生命。

长期熬夜的坏处是什么

1、易患上肠胃疾病

60%以上的人群都患有不同程度的肠胃疾病,这些疾病与不合理的饮食有较大的关系之外,还与自身不良的生活习惯有关,而熬夜就是其中一种。

如果自身一直处于熬夜的状态之中,自身的肠胃就会等不到休息,长时间之后就会导致导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。

如果想要降低患上肠胃疾病的几率,最好的方法就是不要熬夜,每天晚上在十一点之前就开始入睡。

2、视力下降

无论是青少年还是年龄较大的人群,大部分人自身的视力都存在一定的问题,出现这样情况的主要原因与自身的生活习惯有较大的关系,尤其是熬夜。

其实熬夜也会导致视力下降,因为熬夜时,眼睛属于超负荷工作,由于用眼过度,就会导致视力下降,同时也会导致黑眼圈、眼袋的出现。

想要提高自身的视力,最好改掉熬夜的坏习惯,同时在睡前可多做眼部按摩,对提高视力有很不错的帮助。

3、易使人变得抑郁

抑郁症出现的主要原因与神经衰弱有较大的关系,而导致人神经衰弱的主要原因与长期熬夜有关。

长期熬夜会使人晚上处于兴奋的状态之中,白天却精神萎靡、犯困,这就会导致神经衰弱,从而导致抑郁症的发生。

一般患上抑郁症的人群,自身的心理是有问题,长时间下去很有可能出现有害自身安全的想法。所以,小编建议大家不要总是熬夜。

武当剑手游果盘版

逍遥天地官方版

决战千年手游版

二人麻将哪里下载

相关阅读