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花重金招募熬夜者长期熬夜的危害

发布时间:2021-01-21 05:55:48 阅读: 来源:滚焊机厂家

养生之道网导读:花重金招募熬夜者是什么情况?浙大一院花重金招募熬夜者,被试者24小时不睡可得1100元,48小时不睡可得2000元。网友纷纷留言要参与。

花重金招募熬夜者:

近日,一篇名为“听说,熬夜可以赚钱?浙大一院精神卫生中心睡眠项目被试招募”的文章引发关注。该文章称,这是一项通过模拟睡眠缺失的情景,采用非药物、非侵入式的物理治疗技术,改善睡眠缺失对脑功能影响的科研项目,耗时大约2天。被试者参加该项目时,需要保持24至48小时不睡眠的状态(视个人情况而定)。作为回报,被试者如果完成保持24小时不睡眠任务,可获得1100元,完成36小时不睡眠任务,可获得1500元,完成48小时不睡眠任务,可获得2000元。

26日上午,浙大一院精神卫生中心主任许毅告诉北京青年报记者,被试者报酬参考了国外类似实验招募标准,属于正常范围内偏高,也是为了更快找到被试者。“但如果没有完成24小时不睡眠任务退出实验就没有报酬”。

据许毅介绍,精神卫生中心平时也有精神、心理方面的实验招募,被试者也有报酬,但不一定是现金,有的提供免费医疗服务,但没想到此次睡眠项目被试招募会引起这么大关注。“24日下午发出招募信息后,工作人员的手机都被打爆了,当晚微信公号后台就收到了600多条留言”。截至26日中午,负责被试者招募的博士生李上达收到报名和咨询的未读短信仍有900多条,未读邮件300多封。

最后,工作人员从报名的前100人中选出66名被试者。10月26日,被试者已开始分批参与实验。“由于医院仪器有限,无法66人一起进行实验,整个实验过程预计需一个多月完成。”许毅说,此次睡眠项目前,已有10名大学生志愿者参与预实验,且都完成24小时不睡眠的任务。

许毅表示,被试者参加睡眠项目实验需待在医院里,只要不睡觉,可以自由活动,玩手机、玩电脑都行,“但不能喝让神经兴奋的饮料”。

经常熬夜会对健康造成一定的影响,但是很多朋友不了解熬夜的具体伤害有哪些,下面小编带你一起来了解下长期熬夜对人体的4大危害。

长期熬夜的危害:

危害一、伤害皮肤

熬夜会直接伤害到肤质,因为皮肤在晚上十点到凌晨两点这段时间之后会进行修复保养,长时间熬夜会导致内分泌紊乱,也会影响到神经系统的循环,长期以往,就会出现皮肤干燥、缺乏光泽,而且内分泌失调还会导致粉刺跟黑头滋生,因此对肌肤的伤害是最为直接的。

危害二、打乱生物钟

人体有一个正常的生物钟,如果经常性熬夜就会使得生物钟紊乱,长期以往就会出现疲劳、精神不济,会直接反应到人体抵抗力上,如果是身体虚弱的人熬夜,还会导致各种疾病缠身。

熬夜的人群交感神经一直处于兴奋的状态,大脑无法好好休息,长期以往就会导致头晕、头痛以及记忆力减退的情况出现,长期以往,还会诱发神经衰弱以及失眠。

危害三、免疫力下降

夜间是人体生产新细胞的高峰时间,熬夜让身体持续处于消耗状态,免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。据调查,成年人只要3个晚上不能保证7~8小时的睡眠,免疫系统就可能降低60%的功效。

危害四、胃肠道功能紊乱

熬夜者通常采取的“静坐”工作方式并处于持续紧张状态,使胃肠道缺乏必要的调节。有的人表现为厌食、嗳气、腹胀不适等。因为要熬夜,有的人晚餐会吃的比较多,还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿,造成胃肠道功能紊乱,胃痛、便秘等问题就随之而来了。

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